Cómo Deshacerse de la Celulitis: La celulitis es el gran enemigo de las mujeres, y a pesar de que haya tratamientos que la reducen con el tiempo puede volver a reaparecer. No existen métodos mágicos que tenga soluciones inmediatas, lo que hace falta es cambiar los hábitos de vida.
Ejercicio. El ejercicio es muy bueno para su salud total del cuerpo, y acelerar su metabolismo, no sólo podría ayudar a perder peso, sino que también ayudan al cuerpo a deshacerse del exceso de grasa y toxinas, dos culpables principales de la celulitis. Si usted está mirando para perder la celulitis en los muslos, por ejemplo, el ejercicio de la celulitis específicos y concretos también pueden ayudar a tonificar la zona afectada y ayudar a romper el exceso de grasa y toxinas.
Crema anticelulitis. Es la cereza del pastel, una crema o gel que te ayude a deshacer la grasa atrapada entre los tejidos con un masaje circular. Marcas como Clinique, Lancome y Garnier tienen buenas opciones. ¿Nuestra recomendación? Performance Cellutâche de L'Bel, un tratamiento que incluye una crema para el día y unas ampolletas concentradas para la noche.
Ponte a vibrar. Los equipos Power Plate son dispositivos de vibración de alta tecnología que transmiten ondas de energía por todo el cuerpo, activando las contracciones musculares entre 25 y 50 veces por segundo, lo cual mejora el rendimiento general en sesiones de sólo 15 minutos diarios.
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