Como Prevenir la Caída del Cabello en los Hombres

Como Prevenir la Caída del Cabello en los Hombres: El estrés está altamente ligado a la caída del cabello y en la actualidad es una de las causas más comunes de este problema. El estrés puede desencadenarse a raíz de los problemas económicos, exigencias laborales muy altas, la presión al rendir exámenes, las frustraciones, enfermedad o muerte de un ser querido, problemas familiares, divorcios o separaciones y cualquier tipo de circunstancia que afecte a las personas más allá de su resistencia.

Para prevenir la caída del cabello  te aconsejamos seguir los siguientes consejos.

• Lavarte el cabello todos los días, de preferencia con jabón neutro, es mejor no usar demasiado champú, ya que estos contienen detergentes.
• Vigila la cantidad de cabellos que pierdes al día. Lo normal es entre 50 y 75.
• Cuando existe demasiada seborrea, se recomienda usar un champú enérgico que contenga alquitrán.
• Come alimentos saludables y balanceados: proteínas, frutas, verduras y pescado.
• Tratar de no usar gomitas para el cabello, binchas ni ganchos ya que maltratan al cabello y provoca su quiebre.
• Evitar el uso de gorras por tiempo prolongado.
• No usar productos químicos de peluquería como ser las tinturas, ya que los químicos contienen un alto nivel de amoníaco y esto hace que el cabello se debilite.
• Evitar en lo posible el uso de los secadores de pelo de aire caliente.

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